Hur säger man svanka
•
Svenska Akademiens ordlista (SAOL)
Svenska Akademiens ordlista (SAOL) har sedan lång tid tillbaka en närmast emblematisk status i fråga om Akademiens arbete med svenska språket. Den utkom i sin första upplaga 1874.
Den fjortonde upplagan, SAOL 14, kom ut som bok våren 2015 och kort därefter även som app. Numera kan du även söka i SAOL 14 på svenska.se, där också Svensk ordbok utgiven av Svenska Akademien (SO) och Svenska Akademiens ordbok (SAOB) finns i fritt tillgängliga versioner. Läs inledningen till SAOL 14 här »
SAOL 14 är till sin yttre form lik föregående upplaga från 2006. Det finns dock några viktiga skillnader som alla innebär ett tillskott av information:
För det första får numera alla substantiv, verb och adjektiv, även sammansatta ord, böjningsuppgifter.
För det andra utökas u
•
Svanka vid bänkpress
För det första måste vi skilja på bänkpress ur ett "byggar perspektiv" och ur styrkelyftarperspektiv. Byggarens huvudsyfte är att träna bröstmusklerna så effektivt som möjligt. Detta medan styrkelyftaren naturligtvis vill flytta så tunga vikter som möjligt. Vad är då skillnaden? Det finns flera. Byggaren vill isolera bröstmusklerna i största möjliga mån. Att försöka koppla bort alla andra muskler så att pectoralis ska få jobba så mycket som möjligt. Byggaren ligger dessutom platt på bänken för att låta musklerna jobba hela vägen. Allt för att få en så stor muskelutveckling av bröstmuskulaturen som möjligt. Styrkelyftaren har som vi redan konstaterat ett helt annat syfte, vilket får konsekvenser på utförandet. Eftersom flera muskler är starkare än en, vill styrkelyftaren aktivera så många muskler det bara går för att utveckla maximal styrka. Det innebär att han eller hon kopplar in bröst, triceps, axlar, rygg, och till och med bene
•
Sök i tre ordböcker på en gång
Uttalsbeteckningar i SO
I första hand används vanliga bokstäver i uttalsnotationen, men några specialtecken är ofrånkomliga. Dessa är:
| o | o-ljud som i boa |
| å | å-ljud som i lord |
| aŋ | nasalvokal som i en garde |
| åŋ | nasalvokal som i garçon |
| äŋ | nasalvokal som i timbre |
| öŋ | nasalvokal som i eau-de-parfum |
| ao | diftong som i scout |
| au | diftong som i aula |
| ei | diftong som i reggae |
| eu | diftong som i europé |
| oa | diftong som i noisette |
| åo | diftong som i soul |
| ŋ | ng-ljud som i perrong |
| ∫ | sj-ljud som i division |
| ç | tj-ljud som i check |
| χ | ach-ljud som i rioja |
| w | halvvokaliskt ljud som i hole-in-one |
| dh | tonande läspljud som i rhythm-and-blues |
| th | tonlöst läspljud som i thatcherism |
Akut accent och grav accent, även k