Hur säger man psykisk
•
Film: Vad är psykisk hälsa?
Psykisk hälsa kan beskrivas som en tillgång eller resurs som gör det möjligt för oss människor att må bra och gör det möjligt för oss att uppnå vår fulla potential. Den psykiska hälsan påverkas av många saker. Den påverkas av ärftlig sårbarhet, vad vi gör, hur vi lever och vad vi är med om, men också av de rättigheter, möjligheter eller begränsningar som samhället och vår omgivning ger oss. I filmen beskrivs kortfattat vad psykisk hälsa är och vad den påverkas av.
Psykisk hälsa är mer än att inte ha en psykisk sjukdom
WHO:s definition av psykisk hälsa (se faktaruta nedan) är välciterad. Den lyfter att psykisk hälsa inte är detsamma som frånvaron av psykisk sjukdom, och inbegriper både enskilda personers upplevelser och relationen mellan individerna och
•
Psykisk ohälsa
Vad är psykisk ohälsa?
Psykisk ohälsa är ett brett samlingsbegrepp utan någon entydig definition. Ett sätt att beskriva psykisk ohälsa är att det handlar om nedsättningar i det känslomässiga eller psykologiska välmåendet som påverkar en persons förmåga att fungera normalt i vardagen.
Vad innebär det?
Att lida av psykisk ohälsa innebär att den mentala hälsan är nedsatt på ett sådant sätt att det påverkar känslomässiga, kognitiva eller beteendemässiga funktioner på ett negativt sätt. Det kan inkludera symtom som depression, stress, ångest, hallucinationer, paranoia och andra psykiska eller emotionella svårigheter.
Eftersom psykisk ohälsa är en bred term inkluderar den många tillstånd av olika svårighetsgrad. Det kan variera från milda och kortvariga besvär till allvarliga och långvariga psykiska sjukdomar som schizofreni eller bipolär sjukdom. Psykisk ohälsa är tyvärr vanligt – de flesta upplever någon form av psykisk ohälsa under sitt liv.
Det är också viktigt
•
Psykisk hälsa och ohälsa är uttryck som regelbundet används i det allmänna samtalet, men innebörden är långt ifrån självklar. Psykisk hälsa kan till exempel användas när man talar om både psykisk ohälsa och psykiskt välbefinnande. Psykisk ohälsa kan i sin tur syfta på varierande tillstånd, alltifrån vardagliga psykiska besvär till svåra psykiatriska tillstånd och suicid.
För att göra vår kommunikation så tydlig som möjligt har Folkhälsomyndigheten medverkat i ett terminologiarbete tillsammans med Socialstyrelsen och Sveriges Kommuner och Regioner (SKR). Målet med det arbetet var att komma fram till ett gemensamt sätt att använda psykisk hälsa och relaterade uttryck. Här nedanför beskriver och förklarar vi de ord som vi har enats om att använda samt i vilka sammanhang vi använder dem.