Hur vågar du på
•
Så vågar du ta plats
5 Tips för att ta plats och göra din röst hörd
Känns det ibland svårt att ta plats i ett rum där andra dominerar med sina starka åsikter och höga röster? Det kan vara utmanande att få en syl i vädret. Här är 5 tips på hur du kan lyckas med att ta plats och göra din röst hörd.
1. Analysera din rädsla
Första steget är att förstå varför du är rädd för att ta plats. Reflektera över vad som gör att du hellre står i bakgrunden. Finns det situationer där du faktiskt vågar ta plats? Vad hindrar dig när du inte vågar? Skriv ner dina tankar och reflektera över dina svar.
2. Använd ditt kroppsspråk
Att le för att få uppmärksamhet är ett kraftfullt verktyg. Leenden drar till sig uppmärksamhet och signalerar att du är redo att tala. Genom att använda hela ditt kroppsspråk visar du andra att du är redo att bidra till samtalet. Vill du ha fler tips på kroppsspråk?
Läs vår artikel: Ditt kroppsspråk säger mer än vad du tror.
3. Studeraandra
Olika situationer k
•
Hur vågar jag?
Halloj! ❤️
Ett sent hej ifrån mig. Har slumrat på soffan resan en stund men vaknade nu och blev tokpigg. Konstigt det där hur det kan bli?
Idag satt jag och kikade på gamla bilder från när vi var utomlands. Fick en sån craving efter värme, varma salta bad och semesterkänsla. Vi hade ju planerat en utlandsresa denna höst men Tonys jobb-byte gjorde att vi får skjuta på det tills det är bättre läge.
Så otroligt härligt vi hade det alltså! Milo lajade järnet och njöt av varje sekund.
Min flygrädsla behöver en flygning snart. Min terapeut som jag gick hos sa hur viktigt det är att underhålla flygningarna. Helst ska man flyga 3 ggr per år. Det har jag inte gjort. Vi reser inte så ofta och mycket beror nog på att det är så otroligt påfrestande för mig.
Jag har 3 vänner som arbetar som flygvärdinnor, ett arbete jag har så svårt att förstå att man vågar ha? Å dom tycker inte jag är klok på en fläck. En av dem sa t.o.m att skulle det bli krig nångång så skulle h
•
Innehållet som finns tillgängligt på vår webbplats är resultatet av våra redaktörers dagliga ansträngningar. De arbetar alla mot ett enda mål: att förse dig med rikt innehåll av hög kvalitet. Allt detta är möjligt tack vare de intäkter som genereras av reklam och prenumerationer.
Genom att ge ditt samtycke eller prenumerera stöder du vår redaktions arbete och säkerställer den långsiktiga framtiden för vår webbplats.
Om du redan har köpt en prenumeration, logga in